Todo es cuestión de conocer nuestras necesidades enérgeticas y de distribuir racionalmente los alimentos que vamos a consumir. Si el gasto enérgetico es...
Una comida sencilla y tradicional que combina creativamente ingredientes sanos y frescos producidos en sus abruptas regiones continentales o en las islas.
Eric Frattini y Andrés Madrigal, cocinero con dos estrellas Michelín, nos ofrecen las recetas de las últimas cenas y comidas de 50 personajes históricos,...
Incluye más de 60 propuestas variadas y fáciles de preparar, ilustradas y con consejos nutricionales, recetas sin gluten, sin lactosa, veganas y sin azúcar...
En doce volúmenes y 3.600 páginas impresas a todo color, incluye cientos de sugerencias tradicionales y de la moderna gastronomía; lo mejor de la cocina...
Estrés, cansancio, resfriados, problemas digestivos... ¡Ha llegado el momento de depurar tu cuerpo de las sustancias tóxicas que acumula y recuperar la energía!
Estos sencillos platos le permiten evocar la extraordinaria riqueza de la cocina italiana y le brindan una variedad de estilos, sabores y aromas tan amplia...
Dentro de cada receta encontrará todos los ingredientes necesarios para su elaboración, así como una explicación minuciosa de los pasos a seguir para lograr...